발목 관절1 복사뼈 의학용어, 건강한 삶을 지켜주는 필수 요소 복사뼈, 건강한 삶을 지켜주는 필수 요소우리 몸에서 복사뼈만큼 중요한 뼈가 또 있을까요? 복사뼈는 발목 관절을 안정화시켜 균형과 안정성을 유지하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 하지만 이 작은 뼈에 문제가 생기면 발목 통증과 부종이 생기고, 걸을 때 힘이 들어 절룩거리기도 해요. 그렇다면 어떻게 하면 복사뼈를 건강하게 관리할 수 있을까요?복사뼈의 역할과 중요성복사뼈는 발목 관절을 안정화시켜 주는 역할을 해요. 우리가 걸을 때나 달릴 때 발목이 삐끗하지 않도록 받쳐주는 거죠. 또한 복사뼈 주변에는 인대와 근육이 붙어 있어서 발목의 움직임을 조절하는 데도 중요한 역할을 합니다. 이렇듯 복사뼈는 우리 몸의 균형과 안정성을 유지하는 데 꼭 필요한 뼈랍니다.복사뼈 손상의 증상과 치료법복사뼈에 문제가 생기면 가장 대.. 카테고리 없음 2025. 3. 6. 더보기 ›› 이전 1 다음
